25 Mart 2012 Pazar

MELEKLERLE ÇALIŞMALAR

ŞİFA MEDİTASYONU GÖZLERİNİ KAPAT VE ÇOK DERİN NEFESLER AL. ZÜMRÜT YEŞİLİ GÜZEL BİR BULUTUN SENİ KUŞATTIĞINI İMGELE. NEFES ALIRKEN BU ŞİFA ENERJİSİNİ AKCİĞERLERİNE, HÜCRELERİNE VE KALBİNE ÇEK. KISA BİR SÜRE KALBİNİN ÜZERİNE KONSANTRE OL. ZÜMRÜT YEŞİLİ IŞIĞIN SANA ACI VERMİŞ HİR TÜRLÜ OLUMSUZLUĞU TEMİZLEMESİNE İZİN VER. DERİN BİR NEFES ALARAK, IŞIĞIN SEVGİ HAKKINDA DUYDUĞUNUZ HER TÜRLÜ KORKUYU ALIP GÖTÜRMESİNE İZİN VER. SADECE ŞİFA BULMAYA İSTEKLİ OL. DERİN BİR NEFES AL VE EĞER SEVİLİRSEM ARDINDAN KURNAZCA YÖNLENDİRİLECEĞİM, ALDATILACAĞIM, KULLANILACAĞIM, TERK EDİLECEĞİM, REDDEDİLECEĞİM, BASKI GÖRECEĞİM, İNCİNECEĞİM KORKULARIM DAHİL OLMAK ÜZERE TÜM SEVİLME KORKUSUNU BIRAKMAYA NİYET EDİYORUM. DERİN NEFES AL. GEÇMİŞTEN GELEN TÜM KORKULARIMIN TEMİZLENMESİNE İZİN VERİYORUM.IŞIĞIN KORKUYU TEMİZLEMESİNE İZİN VER. KALBİNİN DOĞAL SEVECEN HALİNE DOĞRU GENİŞLEDİĞİNİ HİSSET. SENİ SEVGİ İLİŞKİSİNDE İNCİTMİŞ OLANLARA KARŞI BARINDIRDIĞIN HER TÜRLÜ BAĞIŞLAMAZLIĞI BIRAK. DERİN NEFES AL TÜM İNCİNMELERİNİN, DÜŞ KIRIKLIKLARININ, ALDATILMIŞLIKLARININ, ACILARININ IŞIĞA KALDIRILDIĞINI VE ORADA DÖNÜŞÜME UĞRATILIP, ARINDIRILDIĞINI İMGELE. GERİYE SADECE DERSLER VE HER BİR İLİŞKİNİN İÇERDİĞİ SAF SEVGİ ÖZÜ KALDI.DERİN BİR NEFES DAHA AL IŞIĞIN SENİ TAMAMEN TEMİZLEMESİNE İZİN VER. KENDİNE İHANET ETTİĞİN, SEZGİNİ ÖNEMSEMEDİĞİN, EN YÜKSEK HAYRINI ARAMADIĞIN İÇİN KENDİNİ BAĞIŞLA.ZİHNEN YADA KOLLARINLA KENDİNİ KUCAKLA. İÇSEL BENLİĞİNE BİR DAHA ASLA KENDİNE İHANET ETMEYECEĞİNE SÖZ VER. ŞİMDİ BİR DAHA ASLA BENİ İNCİTECEK BİR İLİŞKİYE GİRMEMEK YADA BÖYLE BİR İLİŞKİYİ SÜRDÜRMEMEK İÇİN BUNDAN BÖYLE SEZGİMİ VE AYIRT ETME GÜCÜMÜ İZLEMEYE KESİN KARAR VERİYORUM. KENDİNLE İLGİ HER TÜRLÜ BAĞIŞMAZLIĞI TÜMÜYLE BIRAK. BİR DAHA NEFES AL ŞİFA BULDUĞUNU, BÜTÜNLENDİĞİNİ VE GERÇEK KİMLİĞİM OLAN SEVGİNİN TADINI ÇIKARMAYA HAZIR OLDUĞUNU HİSSET. DURUSEZİMİ ARTIRIYORUM. BU SORULARI TANRIYA VE MELEKLERE YÖNELT VE SONRA HİSSETTİĞİN FİZİKSEL VE DUYGUSAL TEPKİLERE ÇOK DİKKAT ET.HER SORUDAN SONRA BİR AN DUR.BİRKAÇ DERİN NEFES AL.GÖZLERİNİ KAPAT.FİZİKSEL VE DUYGUSAL KARIŞIKLIKLARA DİKKAT ET. ŞU ANDA HANGİ DEĞİŞİKLİKLERİ YAPMAMI ÖĞÜTLERSİNİZ. GEÇMİŞTEN GETİRDİĞİM HANGİ HİSSİ ŞİFALANDIRIP BIRAKMAM GEREKİYOR. LÜTFEN BANA İLAHİ YAŞAM AMACIMIN NE OLDUĞUNU, VE HANGİ AMACI YERİNE GETİRMEM GEREKTİĞİNİ SÖYLEYİN. NASIL DAHA MUTLU BİR YAŞAM SÜREBİLİRİM. AŞK YAŞAMIMI NASIL İYİLEŞTİREBİLİRİM.KALBİNE VE BEDENİNE ODAKLAN . BEDENİNİN HERHANGİ BİR YERİNDE BİR SEĞİRME, BİR ACI YADA HAZ HİSSEDİYORMUSUN. HERHANGİ BİR KASILMA, TİTREME, SICAKLIK, SOĞUKLUK, SEVİNÇ, ÜZÜNTÜ YADA BİR FİZİKSEL DUYUM HİSSEDİYORMUSUN. SAĞLIK YAŞAMIMI NASIL İYİLEŞTİREBİLİRİM.KALBİNE VE BEDENİNE ODAKLAN . BEDENİNİN HERHANGİ BİR YERİNDE BİR SEĞİRME, BİR ACI YADA HAZ HİSSEDİYORMUSUN. HERHANGİ BİR KASILMA, TİTREME, SICAKLIK, SOĞUKLUK, SEVİNÇ, ÜZÜNTÜ YADA BİR FİZİKSEL DUYUM HİSSEDİYORMUSUN. PARA YAŞAMIMI NASIL İYİLEŞTİREBİLİRİM.KALBİNE VE BEDENİNE ODAKLAN . BEDENİNİN HERHANGİ BİR YERİNDE BİR SEĞİRME, BİR ACI YADA HAZ HİSSEDİYORMUSUN. HERHANGİ BİR KASILMA, TİTREME, SICAKLIK, SOĞUKLUK, SEVİNÇ, ÜZÜNTÜ YADA BİR FİZİKSEL DUYUM HİSSEDİYORMUSUN. İŞ YAŞAMIMI NASIL İYİLEŞTİREBİLİRİM.KALBİNE VE BEDENİNE ODAKLAN . BEDENİNİN HERHANGİ BİR YERİNDE BİR SEĞİRME, BİR ACI YADA HAZ HİSSEDİYORMUSUN. HERHANGİ BİR KASILMA, TİTREME, SICAKLIK, SOĞUKLUK, SEVİNÇ, ÜZÜNTÜ YADA BİR FİZİKSEL DUYUM HİSSEDİYORMUSUN. BU HİSLERİ YARGILAMA SADECE TÜM BU HİSSİN SENİ YIKAMASINA İZİN VER. DAHA AYRINTILI BİR YANIT İÇİN BANA NE SÖYLEMEYE ÇALIŞIYORSUN. FARKINDALIĞINI BU SORUYA KARŞILIK OLARAK HİSSEDECEĞİN YANITA AÇ. BU SORULARA ALDIĞIN KARŞILIĞI GÜNLÜĞÜNE YAZ. ENGELLERİ TEMİZLEMEK İÇİN DUAM. ÇOK SEVGİLİ TANRIM SENDEN BU GECE RÜYAMA GİRİP İLAHİ REHBERLİĞİ ANLAMAMI, ONA GÜVENMEMİ VE ONU İZLEMEMİ ENGELLEYEN KORKULARI TEMİZLEMENİ İSTİYORUM. EĞER BANA VERMEK İSTEDİĞİN BİR MESAJ VARSA LÜTFEN SABAH ONU BERRAK BİR BİÇİMDE ANLAMAMA VE HATIRLAMAMA YARDIM ET. DURUBİLİŞİMİ ARTIRIYORUMTEPE ÇAKRAMI TEMİZLEMEK VE DENGELEMEK İÇİN MEDİTASYON. RAHATÇA OTUR GÖZLERİNİ KAPAT BURNUNDAN DERİN BİR BİÇİMDE NEFES AL. NEFESİNİ KISA BİR SÜRE TUT SONRA AĞZINDAN YAVAŞ YAVAŞ VER. DERİN BİR NEFES DAHA AL KISA BİR SÜRE TUT VE VER. DERİN VE RAHAT BİR BİÇİMDE NEFES ALIP VERMEYİ SÜRDÜR. BAŞININ TEPESİNE İÇ KISMINA ODAKLAN. KANATLARI ÜST ÜSTE GELEN VE DÖNEN MENEKŞE RENGİ BİR VANTİLATÖR GÖR YADA HİSSET.BU SENİN TEPE ÇAKRAN. DERİN BİR NEFES AL VE HAVANIN ALTIN BEYAZ RENKTE BİR IŞIK OLAN ENERJİ ÖZÜNÜ TEPE ÇAKRANA GÖNDER. SEN NEFES ALIP VERİRKEN DAHA FAZLA ALTIN BEYAZ IŞIK TEPE ÇAKRANI KUŞATACAKTIR. BU IŞIĞIN TEPE ÇAKRANA YAPIŞMIŞ TÜM KARANLIK VE OLUMSUZ ENERJİYİ ERİTİP YOK ETTİĞİNİ GÖR YADA HİSSET. ŞİMDİKİ YAŞAMIMA VE KENDİMLE İLGİLİ İDEALLERİME UYMAYAN ESKİ DÜŞÜNCE KALIPLARINI TEMİZLEMEME YARDIM ETMELERİ İÇİN MELEKLERİ ÇAĞIRIYORUM.SİZDEN BANA, TANRIYA VE DÜNYAYA HİZMET ETMEYEN TÜM EGO DÜŞÜNCELERİMİ TEMİZLEMEME YARDIM ETMENİZİ İSTİYORUM. BU DÜŞÜNCE KALIPLARINI BIRAKMAYA GÖNÜLLÜ OL. MELEKLERİN ONLARI ALIP GÖTÜRDÜKLERİNİ GÖR YADA HİSSET. İLAHİ REHBERLİĞİ ALMAMI ENGELLEYEN TÜM KORKULARI VERMEYE NİYET EDİYORUM.YENİ FİKİRLER ALMA KORKUMU BIRAKMAYA NİYET EDİYORUM. DERİN BİR NEFES ALARAK KONTROL EDİLME, YÖNLENDİRİLME, CEZALANDIRILMA VE KISITLANMA KORKUSU DA DAHİL OLMAK ÜZERE TANRIYLA İLETİŞİM KURMA KONUSUNDA DUYDUĞUM HER TÜRLÜ KORKUYU BIRAKMAYA NİYET EDİYORUM.TANRIYA KARŞI BARINDIRDIĞIM HER TÜRLÜ ESKİ BAĞIŞMAZLIĞI BIRAKMAYA NİYET EDİYORUM.MELEKLERİN ÖRGÜTLÜ DİNLERİN ÜYELERİNE KARŞI DUYDUĞUM HER TÜRLÜ ACI YADA ÖFKE KALINTISINI ALIP GÖTÜRMELERİNE İZİN VERİYORUM.DERİN BİR NEFES DAHA AL. TANRININ SONSUZ SEVGİ VE ZEKASIYLA İLETİŞİM KURMA KONUSUNDAKİ DOĞAL YETENEĞİMDEN ZEVK ALMAMI ENGELLEYEN TÜM YANLIŞ İNANÇLARI YADA DÜŞÜNCELERİ TEMİZLEMELERİNE İZİN VERİYORUM. MELEKLERE TEŞEKKÜR EDİYORUM.VE ONLARDAN BU BÖLGEYİ TEMİZLEMEYİ SÜRDÜRMELERİNİ İSTİYORUM. DİKKATİNİ TEKRAR BULUNDUĞUN ODAYA ÇEVİR GERİNMEK YADA KENDİNİ KUCAKLAMAK İSTEYEBİLİRSİN. KENDİNİ HARİKA BİR BİÇİMDE CANLANMIŞ VE TAZELENMİŞ HİSSETTİĞİNİ FARKET. ŞİMDİ ZİHNİN MÜKEMMEL BİR BİÇİMDE ODAKLANMIŞ VE PARLAK YENİ FİKİRLER ALMAYA AÇIK OLACAKTIR. DURUBİLİŞİMİ ARTIRIYORUM:BU YÖNTEM SANA YAŞAMINDAKİ HERHANGİ BİR KİŞİ HAKKINDA ANINDA İLAHİ BİÇİMDE BİLGİ VERİR. BİRKAÇ DERİN NEFES ALIP GÖZLERİNİ KAPAYARAK ZİHNİNİ VE BEDENİNİ SAKİNLEŞTİR. HAKKINDA İLAHİ REHBERLİK ALMAK İSTEDİĞİN BİR AİLE ÜYESİNİ, BİR ARKADAŞINI YADA TANIDIĞIN BİR İNSANI SEÇ. HİÇ YÜZÜNÜ GÖRMEDİĞİN BİRİDE OLABİLİR. BU İNSANI DÜŞÜN VE TANRIYA VE MELEKLERE SOR.ALDIĞIN YANITLARI YAZ. BENİM BU KİŞİ HAKKINDA NEYİ BİLMEMİ İSTİYORSUNUZ. BU KİŞİ ŞU ANDA HERHANGİ BİR ZORLUK YAŞIYORMU. EĞER ÖYLEYSE, BU KİŞİNİN GERÇEKTE KORKTUĞU ŞEY NEDİR. BU KİŞİYE EN İYİ ŞEKİLDE NASIL YARDIM EDEBİLİRİM. DİĞER DURUBİLİŞ ALIŞTIRMASI:EN AZ 5 GECE UYURKEN DURUBİLİŞ REHBERLİĞİ ALMAK İÇİN YATMADAN ÖNCE BİR DAKİKA KADAR MEDİTASYON YAP. SONRA YÜKSEK SESLE. ÇOK SEVGİLİ TANRIM, LÜTFEN BU GECE RÜYAMA GİR VE BANA ……………….KONUSUNDA REHBERLİK VE YENİ FİKİRLER VER.SENDEN, UYANDIĞIMDA BU FİKİRLERİ BERRAK BİR BİÇİMDE HATIRLAMAMA YARDIM ETMENİ DE İSTİYORUM. TEŞEKKÜR EDERİM. AMİN. İLAHİ REHBERLİĞİMİ EYLEME GEÇİRMEME YARDIMCI 4 ADIM: BU ALIŞTIRMA BOYUNCA ŞÜKRETME TUTUMUNU KORUYUN. TANRI VERGİSİ HEDEFİNİZİN GÖRÜNTÜSÜNÜ, HİSSİNİ, SESİNİ VE BİLİŞİNİ BİLİNCİNİZDE TUTARKEN, AYNI ANDA ŞÜKRAN DUYGUSUNU DA HİSSEDİN. HEDEFİNİ BİR BALONCUĞUN İÇİNE KOYDUĞUNU HİSSET YADA GÖR. RESİM, SES, DÜŞÜNCE, KOKU HER ŞEYİYLE BALONUN İÇİNE KOY. BU BALOCUĞU YOĞUN BİR ŞÜKRAN DUYGUSUYLA KUŞAT. BALONUN GÜZEL BULDUĞUN HERHANGİ BİR RENKLE PARLADIĞINI GÖR. BU RENGİN YOĞUNLUĞUNU VE PARLAKLIĞINI ARTIR. BU BALONCUĞUN GÖRÜNTÜSÜNÜ VE HİSSİNİ KAFANIN İÇİNDE TUT. BALONCUĞUN O SANKİ BİR ASANSÖRDEYMİŞ GİBİ, YAVAŞ YAVAŞ BEDENİNİN İÇİNE DOĞRU İNDİĞİNİ İMGELE YADA HİSSET. BALONCUĞU MİDENİN HEMEN ALTINA, GÜNEŞ-SİNİRAĞINA İNDİR VE ORADA DURDUR.BU BALONCUĞU SANKİ HELYUM DOLU BİR BALONU YUKARI FIRLATIYORMUŞSUN GİBİ TAM GÖBEĞİNDEN DIŞARIYA ODAYA DOĞRU İTTİĞİNİ GÖR YADA HİSSET. BIRAK BALONCUK GİTSİN VE ONUN YUKARIYA SEMAVİ IŞIĞA DOĞRU SÜZÜLEREK YÜKSELDİĞİNİ GÖR YADA HİSSET. SANKİ HARİKULADE BİR ŞEY OLMAK ÜZEREYMİŞ GİBİ GÖBEĞİNDEN DİNGİN BİR HEYECAN HİSSET. OLACAKTIRDA. ARTIK TEZAHÜR ETTİRMEN KAÇINILMAZ OLDUĞU İÇİN ŞÜKRAN DUY.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder